Istruzioni per una igiene orale corretta
Strumenti utili per eseguire correttamente l'igiene orale
Oltre allo spazzolino da denti esistono altri strumenti che sono fondamentali, utili e necessari per eseguire correttamente l'igiene orale domiciliare.
Il filo interdentale
Gli scovolini, gli stick e i brush
Esistono diverse misure di scovolino, particolarmente utili sono il pla-stick e il brush'n clean
Questi strumenti sono facilmente reperibili in farmacia
Di grande utilità è lo spazzolino da viaggio
Consigli per una igiene orale corretta
La prima regola per una efficace igiene orale è tenere presente che molto più importante della quantità è la qualità dello spazzolamento.
L'unico modo per eliminare completamente la placca batterica da denti e gengive è spazzolare i denti almeno 2 minuti:
1. Al mattino dopo il risveglio;
2. Dopo ogni pasto;
3. Prima di coricarsi;
Nella detersione dei denti è importante non trascurare le arcate posteriori ed abituarsi a spazzolare prima un'arcata e poi l'altra separatamente, concentrando l'attenzione oltre che ai denti anche al punto di unione tra dente e gengiva. E' importane utilizzare il filo interdentale ed eventualmente lo scovolino. E' necessario pulire la lingua almeno una volta al giorno con movimenti delicati. Questa è un' ottima abitudine per la prevenzione di carie, parodontopatie (piorrea) e alitosi (alito cattivo).
E' preferibile utilizzare spazzolini con setole di durezza media salvo diversa indicazione del dentista e con setole artificiali con punte perfettamente arrotondate. Le setole naturali hanno punte irregolari e cave che trattenendo sostanze al loro interno non garantiscono una azione di sfregamento ottimale come quelle artificiali.
E' necessario cambiare lo spazzolino quando le setole hanno perso la loro compattezza e non esercitano più una efficace azione di pulizia. Il tempo normalmente indicato è di 2 mesi.
A cura dello Studio dentistico Dr. Biagio Di Dino
Il Dr. Biagio Di Dino è dentista specialista in chirurgia, con studio dentistico in Toscana per Monsummano Terme Montecatini Terme Pescia Pistoia Prato Firenze. Telefono 0572952875. www.biagiodidino.it
Il Dr. Biagio Di Dino si occupa prevalentemente di implantologia orale, standard e con carico immediato, di parodontologia (cura delle malattie delle gengive, parodontite e piorrea), di chirurgia orale, di protesi dentale estetica.
Lo studio dentistico del Dr. Biagio Di Dino, con i suoi collaboratori, Dr.Gaia Bon, Dr.Irene Galati e Dr. Alessandro Allori, offre una assistenza odontoiatrica completa, incluso lo sbiancamento dei denti, l'estetica del sorriso, i disturbi dell'articolazione temporo mandibolare (ATM), la ortodonzia.
Ricorda: Curare la bocca vuol dire curare tutto il corpo.